昔になにかで読んだことがある。うつ病の人は頑張っちゃいけない。その目安が25％だと。全力の25％、もしくはそれ以下の力で、毎日を過ごして暮らさなきゃ、うつは治らないんだと。
25％。普通の人なら、学校にも行かず、働くでもなく、「自宅療養」の名目でぼんやりしていればそれで何とかなるのかもしれない。
だけどうつだけじゃなくて、他にも力を割かなきゃいけないものがあれば、25％なんて簡単に超えてしまう。恐らくそれが反動であり情緒不安定なんだろう。
空腹すら感じなくなるようなうつの無気力と戦いながら、振り絞った気力でアトピーと戦う。どちらもひどく体力も気力も消耗する。それが何％になるのかは私は知らないしわからないけど、きっとギリギリなんじゃないかと思う。
だけど家族はそれを理解してはくれないんだ。父はともかく、母には25％の話をした事もあるし、普段から一番一緒にいる時間も長くて色んな話をしているのに。
「私らが何言っても本人にやる気ないんやもん」
「本人が頑張る気ないのにどうしようもないやん」
……違うよ。全部を否定するつもりはないけど、貴方達が思ってるほど投げやりなわけじゃないんだよ。
本当にやる気がないわけじゃない。ただやる気になって期待して、失望させられるのが怖いんだ。頑張ろうと思わないわけじゃないんだよ、ただ思った端から全部吸い上げられてしまうんだ。
きっとこんなのも言い訳にしか聞こえないし、実際言い訳にしかならないんだろうけど、それでも、少しだけでもわかってほしい。そう思うのは我侭なのかな。
……辛いよ。

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